晨读丨夸姣的10月13日,从重视健康开端

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原标题:晨读丨夸姣的10月13日,从重视健康开端

●大哭不只开释压力还能够瘦身

美国南佛罗里达大学的一项研讨指出,有近90%的受试者表明,哭过之后感觉较好。经过大哭开释压力后,人体能找回平衡,安稳体温、血压,乃至削减发炎。

此外,美国加州洛思阿图斯眼科护理中心的研讨人员曾指出,眼泪分红3种类型,第一种是人眼天然排泄的泪液,使双眼坚持湿润不干涩;第二种是反射性眼泪,当眼睛被异物影响而流出;第三种是情绪性眼泪,也便是悲伤、感动时流的眼泪,对燃脂最有用。哭的时分会下降压力激素,有助于腹部脂肪的耗费。

●多吃健康素食或下降肾病危险

《美国肾病学会临床杂志》网络版刊载约翰斯·霍普金斯大学等组织的一项研讨指出,研讨人员剖析了1.4万多名成年人的饮食习惯和肾功能情况,并对其间一半人展开24年以上的追踪调查,期间总计4343人患上缓慢肾病。

研讨发现,与很少吃健康素食的人比较,坚持吃健康素食的人患肾病危险峻低14%。不健康素食饮食首要指用喝果汁来替代吃水果,喝含糖饮料,吃糖、蛋糕和巧克力等。研讨人员表明,少吃肉和不健康素食,多吃健康素食,或许起到推迟肾功能下降和下降肾病危险的效果。

●澳大利亚专家治好宫颈癌小鼠

澳大利亚格里菲斯大学研讨人员运用基因修改技能,100%治好了患宫颈癌的小鼠。

大多数的宫颈癌是由人乳头瘤病毒的继续感染引起的,它是人乳头瘤病毒发生的骤变基因。研讨人员运用一种名为CRISPR的基因编程技能,这种技能能够切开DNA链然后确定骤变的基因。经过修改取出病毒基因,病毒细胞就会天然逝世,肿瘤也会随之消失。在动物试验中,这项技能根本完结彻底治好,癌细胞和肿瘤都被铲除。这项研讨方案将在五年内完结人类试验,且有望广泛应用到一切癌症中。

●新超声波技能可更早发现癌症

临床医师一般运用微泡来添加超声图画对比度,这些在脂质壳中的细小烃类气体囊被注入患者的血液中,用以确诊肝癌和其他疾病。发表于《放射研讨》杂志的一篇论文称,已研讨出新的超声波技能,能够更早发现癌症。

赫瑞瓦特大学的研讨人员初次运用物理学方法来调查单个微泡的行为,并使用数据核算和核算才能提醒超声扫描曾经无法显现的内容。正常情况下,患者腹部的扫描细节不小于1毫米,而新图画的细节要更精密10倍。研讨人员表明,该技能可用于多种疾病。

新京报记者 刘旭

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